Hiệu quả của xông hơi bằng lá bưởi

xông hơi bằng lá bưởi mang lại cho chị em làn da sáng đẹp, trắng mịn mà không mất quá nhiều thời gian hay tài chính.

Liệu pháp làm đẹp không hề tốn kém hay khó tìm. Trong lá bưởi có chứa nhiều tinh chất giúp se nhỏ lỗ chân lông, làm da sáng mịn do đó xong hoi bang la buoi được nhiều chị em lựa chọn.

Trong lá bưởi chứa nhiều tinh chất tốt cho da

Theo các nghiên cứu cho thấy, xông hơi là liệu pháp dùng hơi nóng từ nước nhằm tạo ra một cơn sốt nhân tạo trong thân thể. Điều này kích hoạt sự tẩy rửa từ bên trong nhằm đẩy cặn bã và chất độc ra ngoài cơ thể bằng cách toát ra mồ hôi qua lỗ chân lông. Hệ tuần hoàn được kích thích, da mặt được đàn hồi và tái tạo, giúp vùng da trở nên sạch sẽ sau khi các tuyến nhờn, cặn bụi được thải ra khỏi lỗ chân lông theo đường hơi nước .

Khi xông hơi bằng lá bưởi,  bưởi chứa hàm lượng cao flavonoid như naringosid, hesperidin, diosmin, diosmetin, hesperitin… Flavonoid là nhóm chất có tác dụng chống oxy hóa mạnh, do đó giúp bảo vệ cơ thể, bảo vệ làn da khỏi các tác nhân ôxy hóa bên trong và bên ngoài. Vỏ bưởi giúp giảm tỷ lệ xuất hiện nếp nhăn, nám da, sạm da, tàn nhang do chứng tăng sắc tố, cũng như hạn chế mụn đầu đen và trắng, da khô. Vì thế xông hơi bằng lá bưởi sẽ giúp bạn có một làn da căng trẻ, tràn đầy sức sống.

Xông hơi bằng lá bưởi

Hướng dẫn cách xông hơi bằng lá bưởi

Bạn chỉ cần xông hơi bằng lá bưởi trong khoảng 5 – 10 phút mỗi tối trước khi đi ngủ. Thực hiện đều đặn hàng ngày, làn da sẽ trắng hồng trông thấy. Khi stress xông hơi với tinh dầu lá bưởi, bạn sẽ cảm thấy thoải mái hơn, giúp bạn có được giấc ngủ ngon.

Ngoài ra xong hoi bang la buoi còn có tác dụng trị cúm, cách xông hơi bằng lá bưởi trị cúm như sau:

Công dụng: trị nhức đầu, sốt ho, sổ mũi, ngạt mũi, không ra mồ hôi

Nguyên liệu: lá bưởi 50g, lá sả, lá hương nhu, lá tre mỗi thứ 20g. Tất cả cho vào nồi, lấy lá chuối bịt kín miệng nồi, đun sôi 5 phút rồi đem xông.

Xông hơi bằng lá bưởi còn giúp trị cảm cúm

Cách làm:

Khi xông cần chú ý rạch lá chuối từ từ cho hơi nóng bốc vừa phải. Trùm chăn kín cho người bệnh, xong hoi bang la buoi trong vòng 10 phút, đến khi mồ hôi ra nhiều thì thôi và mở chăn ra từ từ. Sau đó dùng khăn mặt khô lau hết mồ hôi, tránh hướng gió lùa và đề phòng bỏng. Nhớ không được xông khi người bệnh yếu quá và khi mồ hôi ra nhiều.

Hãy lưu cách xông hơi bằng lá bưởi để có thêm nhiều kinh nghiệm làm đẹp đơn giản, nhanh gọn ngay tại nhà.

Nguồn:http://testxonghoihanquoc.blogspot.com

Xem thêm:

>>Trị mụn hiệu quả nhờ xông mặt bằng sả

>>Trị mụn nhờ xông hơi da mặt bằng nước nóng